Micronutrition Chrononutrition Cuisinons

Micro-nutrition, Chrono-nutrition … Cuisinons !

Montpellier : 29 & 30 Septembre 2023

Quoi de plus pédagogique que de joindre le geste à la parole !

C’est bien gentil de connaitre plein de théories sur la micro nutrition, sur la chronobiologie alimentaire … mais après ? … qu’en fait on ?

C’est pour répondre à cette interrogation que je vous propose de nous retrouver non pas dans une salle de cours, mais dans une cuisine pour y préparer des plats que nous consommerons bien entendu ensemble.

Tout en préparant nous aborderons les thèmes fondamentaux d’une alimentation santé. De l’ingrédient au mode de cuisson en passant par l’heure d’ingestion ?!

Formation « au chapeau » avec 150€ tout de même à l’inscription, (histoire de faire les courses et réserver la cuisine)… et si le cœur vous en dit, un complément en fin de séminaire.

Alors osez la formation « au chapeau »… pour ma part, je suis impatient 🙂

Micrnutrition

– Connaitre et sélectioner les ingrédients necessaire à la réalisation d’un repas « santé ».

– Comprendre, les aventages et inconvénients de differents modes de cuisson… et estre capable de les utiliser correctement.

– Réaliser certains plats « types » sains et savoureux. Allier plaisir et alimentation saine.

– Elaborer des repas sains et équilibrés selon les principes fondamentaux de nos physiologies. (Micro et Chrono-nutrition, adaptation aux mode de vie et typologies de chacune et chacun)

Medecins

Masseurs-Kinésithérapeutes

Infirmier(e)s

Sages-Femmes

Ostéopathes

Convivialité et plaisir

Non dogmatisme

Le questionnement

La tolérance et le respect

Partage et interactivité

Marc VINCENT

Ostéopathe,

Masseur-Kinésithérapeute,

Ergonome,

D.U de Nutraceutique,

Master 2 en sciences de l’éducation.

MONTPELLIER: 29 & 30 Septembre 2023

 

Les séminaires de deux jours sont proposés « au chapeau »

150€ fixe lors de l’inscription + ce que vous voulez/pouvez à l’issue de la formation

  • 75€ par jour et par personne pour la location de salle + Repas de midi + Support imprimé.
  • Un accès personnel à l’extranet  de la formation reprenant le diaporama et d’autres documents pédagogiques.
  • un accès personnel à un forum de discussions dédié à la formation.
Ils ne comprennent pas
  • Les frais de déplacement.
  • les frais d’hébergement ainsi que les petits déjeuners et repas du soir.

 

Préinscription en ligne